Seks podczas menopauzy nie musi opierać się wyłącznie na penetracji – podkreślają eksperci. Warto również postawić na miłość własną, która pomaga utrzymać elastyczność pochwy, poprawia krążenie krwi, a także wpływa na ogólne samopoczucie dzięki uwalnianiu endorfin.
Źródło: Read More
