Regularne spożywanie posiłków jest bardzo istotne dla prawidłowego trawienia. Kiedy najlepiej zasiąść do obiadu? Głos zabrała dietetyczka kliniczna dr Hanna Stolińska, która ostrzega przez obiadokolacją. – Najważniejsze, jest to, by zjeść ten posiłek w ciągu dnia – mówi. Wieczór to kiepski pomysł.
Źródło: Read More
