Retinol, kolagen, moc antyoksydantów. TikTokerki chętnie pokazują, co nakładają na swoje talerze, wymieniając przy tym konkretne składniki, które dostarczają dzięki temu swoim organizmom. „Skóra ci podziękuje” — przekonują. Jednak warto zachować czujność. — Bez wątpienia dieta w dużym stopniu wpływa na kondycję skóry. (…) Jednocześnie nie jest narządem priorytetowym z punktu widzenia przetrwania — mówi Onetowi dietetyk Zofia Kowalska.
Źródło: Read More
