Masz za sobą wiele nieudanych prób zrzucenia niechcianych kilogramów? Znamy to! Raport pt. „Zmierzch toksycznej kultury dietetycznej” opublikowany przez Centrum Respo pokazuje, że trzy czwarte odchudzających się Polaków zrzuciło niechciane kilogramy na diecie, a jednocześnie dwie trzecie podchodziło do redukcji… po raz kolejny. Z czego to wynika i co zrobić, aby stosowana przez nas aktualnie dieta odchudzająca była tą ostatnią, która przyniesie efekty na lata? Sprawdźmy!
Źródło: Read More
