Poranek dopiero się zaczął, a ty już masz wrażenie, że dzień trwa zbyt długo? Dla wielu kobiet to codzienność. Łączenie pracy zawodowej, obowiązków domowych, opieki nad dziećmi i czasu dla siebie sprawia, że funkcjonujemy w stanie ciągłej gotowości. Coraz więcej badań z zakresu psychologii środowiskowej i neuroarchitektury pokazuje jednak, że źródłem zmęczenia nie zawsze jest wyłącznie liczba obowiązków.
Źródło: Read More
