Dwa kiwi dziennie mogą być prostym sposobem na wsparcie jelit, a jedzone wieczorem mogą także sprzyjać lepszemu wypoczynkowi. Dr Trisha Pasricha, gastroenterolożka i wykładowczyni Harvard Medical School, wyjaśniła, dlaczego to tak ważne, aby włączyć je do swojej diety.
Źródło: Read More
