Chleb to stały element codziennego jadłospisu, jednak wokół jego ilości w diecie krąży wiele wątpliwości. Dietetycy wskazują, że ogólną granicą dla zdrowej osoby jest pięć kromek dziennie. Warto jednak pamiętać o ważnym szczególe dotyczącym innych produktów.
Źródło: Read More
