Wysokie temperatury powodują, że szybciej się męczymy, łatwiej odwadniamy i często mamy problemy z zaśnięciem. Wiele osób przewraca się z boku na bok przez pół nocy, bo jest im zwyczajnie za gorąco. Podpowiadamy, jak podnieść swój komfort i przetrwać lato, nawet jeżeli nie posiadamy klimatyzacji. Warto sięgnąć po znane od stuleci sposoby.
Źródło: Read More
