– Dzięki niej lepiej i skuteczniej się komunikujemy, tworzymy lepsze relacje oraz lepiej radzimy sobie w trudnych sytuacjach – mówi o inteligencji emocjonalnej, czyli EQ, psycholożka Marzena Stelmach-Tondos. Impulsywne reakcje, trudności z empatią i konflikty w relacjach mogą świadczyć o jej niskim poziomie. Jak rozpoznać ten problem i czy można nad nim pracować?

Źródło: Read More

Poprzedni artykułOstrzega przed taką herbatą. „Dodatkowy posiłek w ciągu dnia”