Wstajesz z krzesła i odruchowo podpierasz się rękami? Ten pozornie drobny nawyk bywa sygnałem, że mięśnie nóg słabną. Może wiązać się to z gorszą stabilnością, większym ryzykiem upadku i przeciążeniem kręgosłupa.

Źródło: Read More

Poprzedni artykułKarolak i Musiał wyciągnęli transparent. Tak dopingowali Pawłowskiego
Następny artykułCzy woda z cytryną działa? Gastroenterolog wyjaśnia