Zdrowy sen to podstawa. Pozwala nie tylko na regenerację organizmu, ale może także zminimalizować niektóre dolegliwości. Jesteś w ciąży lub cierpisz na refluks żołądkowy? Wybierz spanie na lewym boku – radzi uznany ekspert ds. snu James Leinhardt. A komu bardziej służy prawa strona?
Źródło: Read More
