Była uczennicą i najbliższą współpracowniczką Josepha Pilatesa, a także twórczynią pierwszego programu treningowego dla przyszłych nauczycieli tej metody. Choć trwa boom na pilates, niewiele osób zna jej historię. Bez Romany Kryzanowskiej nie byłoby tej formy ćwiczeń.

Źródło: Read More

Poprzedni artykułSłoik z mąką na plaży to must have. Zdziwisz się, do czego może się przydać