Latem naturalnie mamy większe pragnienie i więcej pijemy. W ten sposób organizm dopomina się przed tak potrzebną mu w ciepłe dni wodą. I oczywiście warto dbać o odpowiednią podaż płynów, ale trzeba pamiętać, że nie wszystkie napoje są dla nas dobre. Niektóre mogą wręcz szkodzić.
Źródło: Read More
