Gościem podcastu „Balans” był Mateusz Majchrzak, psycholog zajmujący się badaniem bezsenności. W rozmowie z Kubą Jankowskim poruszył m.in. tematy związane z drzemkami oraz zapotrzebowaniem na sen. – Pięć godzin snu to za mało dla znacznej większości ludzi – tłumaczy psycholog.
Źródło: Read More
