Chwila samotności, szybkie sprawdzenie wiadomości i przeglądanie social mediów na sedesie to codzienność wielu z nas. Lekarze alarmują jednak, że ten z pozoru niewinny relaks ma opłakane skutki dla zdrowia. Ile czasu powinna trwać wizyta w WC? Gastroenterolożki podają twardą granicę. Po przekroczeniu tego limitu natychmiast wstań.
Źródło: Read More
