Kiwi kojarzy się głównie z kwaśno-słodką przekąską, dodatkiem do owsianki albo dekoracją deseru. Tymczasem gastroenterolog dr Joseph Salhab przekonuje, że ten niewielki owoc może robić dla organizmu znacznie więcej – wspierać trawienie, ułatwiać zasypianie i działać korzystnie na jelita. Co ważne, za tymi słowami stoją także badania naukowe.
Źródło: Read More
