W świecie, w którym dominują stres i wielogodzinne siedzenie przed ekranem, nasze plecy potrzebują szczególnej opieki. Iga Majewska z Warsaw Pilates w swoim autorskim treningu zaprezentowanym w specjalnym wydaniu programu „Miłość” udowadnia, że regularny ruch nie musi być skomplikowany, by przyniósł ulgę ciału.
Źródło: Read More
