Trendy

Dla wielu to najwygodniejsza pozycja do zasypiania, ale eksperci nie mają wątpliwości - spanie na brzuchu może negatywnie wpływać na kręgosłup, oddech i jakość snu. Skutki często odczuwamy dopiero rano. Źródło: Read More

Księżna koronna Mette-Marit niespodziewanie pojawiła podczas wizyty państwowej króla i królowej Belgów. Wieczorna kolacja odbyła się jednak już bez niej. Król Harald V zabrał głos w sprawie, tłumacząc, jego synowa bardzo chciała, ale nie mogła w niej uczestniczyć...

Trend na świecący manicure powraca w nowej, bardziej wyrafinowanej odsłonie za sprawą Hailey Bieber. Podczas festiwalowego sezonu Coachella zaprezentowała stylizację paznokci zmieniającą swój charakter w zależności od pory dnia. Źródło: Read More

Jedna ze studentek psychologii podzieliła się doświadczeniem z komisji wojskowej, której wynik bardzo ją zaskoczył. Wszystko wskazywało na inną decyzję, a mimo to otrzymała kategorię A. Źródło: Read More

W czwartek, 23 kwietnia 2026 roku, w tragicznym wypadku drogowym zginął Łukasz Litewka – poseł, społecznik, znany m. in. z organizowania internetowych zbiórek. Źródło: Read More

W czasach PRL-u kawa zbożowa była obecna niemal w każdym domu i na każdej stołówce. Dziś, choć rzadziej po nią sięgamy, warto do niej wrócić. Ten tani napój nie zawiera kofeiny, za to obfituje w błonnik, który zbawiennie...

Wojciech Szczęsny 18 kwietnia 2026 roku skończył 36 lat. Bramkarz cieszy się udanym życiem rodzinnym. Ma dwoje dzieci: syna Liama oraz córkę Noelię. Mało kto wie, że sam sportowiec miał starszą siostrę. Niestety nigdy jej nie poznał, ponieważ...

- To był wstyd nad wstydy. Poczułam, że sięgnęłam dna. Czasem myślę nawet, że w takim momencie dawniej pewnie bym się napiła - mówi Annie Siekluckiej Anna Skibińska, wspominając walkę z uzależnieniem od alkoholu. Źródło: Read More

Im wcześniej położymy się spać, tym lepiej? Niestety sprawa wcale nie jest tak prosta. Według ekspertów najlepszym wyjściem jest skorzystanie z kalkulatora snu, który pomoże nam w tym, aby wybudzić się we właściwej fazie snu. Dlaczego to tak...

Marta Wierzbicka opowiedziała o objawach, które przez długi czas ignorowała, choć, jak przyznaje, mogą dotyczyć wielu osób i łatwo je zbagatelizować. Aktorka zdradziła, że dopiero z czasem zaczęła łączyć je z pogarszającym się samopoczuciem i szukać ich przyczyny. Źródło:...