Kromka chleba z kupną szynką, salami czy parówką to dla milionów osób najprostszy, codzienny nawyk żywieniowy. Najnowszy międzynarodowy raport medyczny dowodzi jednak, że ten z pozoru niewinny wybór może mieć katastrofalne skutki dla zdrowia psychicznego i sprawności umysłowej.
Źródło:...
Ile pieniędzy warto mieć odłożonych na czarną godzinę? Odpowiedź nie jest taka sama dla każdego. Wysokość poduszki finansowej powinna zależeć od miesięcznych wydatków, stabilności dochodów i sytuacji zawodowej. Ekspert ds. finansów osobistych wyjaśnia, od czego zacząć wyliczenia i...
To ważne, aby każdy z nas zaczął dbać o środowisko. W tym celu zobowiązani jesteśmy do segregacji odpadów. Mimo że robimy to od dawna, wciąż popełniamy w tej kwestii ogromne błędy, za które możemy zostać surowo ukarani.
Źródło: Read...
Marta Chodorowska pojawiła się na premierze spektaklu "Bez hamulców", która odbyła się we wtorkowy wieczór. Aktorka przyszła w maksymalnie eleganckiej sukience. Wpisała się w aktualne trendy. Chodzi o "slip dress".
Źródło: Read More
Lato to czas, kiedy królują świeże warzywa. Jedną z sałatek, które goszczą w tym czasie na polskim stole, jest mizeria. Warto jednak przygotować ją w inny sposób. Sekret tkwi nie tylko w wymianie śmietany na jogurt, ale także...
Sierpień to w Polsce miesiąc intensywnego ruchu pielgrzymkowego. Tysiące pątników zmierzają pieszo na Jasną Górę oraz innych miejsc kultu, pokonując codziennie dziesiątki kilometrów. Niestety, wielogodzinny marsz w pełnym słońcu i letnim upale wiąże się nie tylko z odciskami...
- Nie uważam, żeby obowiązkiem rodzica było przepisywanie wszystkiego na dzieci. Sama też niczego nie dostałam - wyznała w rozmowie z Wirtualną Polską Helena Kisielowska. Jak w takim razie zakomunikować dzieciom, że w przyszłości nie przepiszemy na nich...
– Coraz więcej z nich zaczyna wierzyć, że mogą same wybudować własny dom. Jeśli ja jako samotna matka sobie poradziłam, to może każdy. Nikt nie wie, ile ma w sobie siły, dopóki bycie silnym nie stanie się jedynym...
Jeden z hoteli w Gorzowie Wielkopolskim udostępni nieodpłatnie miejsca noclegowe z wyżywieniem - poinformowano w poście na Facebooku. Wszystko w związku z ewakuacją wielu Polaków spowodowaną powodzią.
Źródło: Read More
- Mariupol, który znałam, już nie istnieje - mówi 23-letnia Alina, która wróciła do rodzinnego miasta po trzech latach. W końcu zobaczyła swoich rodziców.
Źródło: Read More













