Inulina, coraz popularniejszy dodatek do diety, to naturalny błonnik pokarmowy o wielu dobroczynnych właściwościach. Dzięki niej możemy poprawić pracę jelit, obniżyć poziom cholesterolu, a nawet wesprzeć nasz metabolizm. To jednak nie wszystko.
Źródło: Read More
Aleksander Sikora jest dziś popularnym prezenterem, jednak nie każdy wie, że swoją karierę rozpoczynał jako reporter Plotka. W podcaście "Galaktyka Plotek" wrócił pamięcią do tamtych lat. Dziennikarz nie ukrywał, że niezbyt dobrze wspomina, jak potraktowała go Joanna Liszowska.
Źródło:...
Choć w polskich sklepach rybnych wciąż królują dorsz, łosoś i makrela, w ich cieniu kryje się prawdziwy dietetyczny skarb. Ostrobok, bo o nim mowa, to ryba, która na południu Europy jest kulinarnym hitem, a u nas wciąż czeka...
Większość z nas potrafi bezbłędnie wyliczyć czerwone flagi u partnera, szefa czy znajomych. A co w momencie, jeśli to my sami jesteśmy dla siebie najbardziej destrukcyjną osobą? W programie "Balans" Kuba Janowski rozmawia z psychologiem Michałem Brzegowym o...
Anna Markowska regularnie chwali się w sieci stylizacjami. W jej modowych wyborach widać śmiałość i inspirację aktualnymi trendami. Tym razem pokazała look z mikroszortami w stylu babydoll. Strzał w dziesiątkę?
Źródło: Read More
Alicja Szemplińska, choć ma dopiero 24 lata, ma ogromne doświadczenie sceniczne. Wokalistka pierwsze występy zaliczyła bowiem już jako kilkuletnia dziewczynka. Jak reprezentantka Polski na Eurowizji 2026 prezentowała się na początku kariery?
Źródło: Read More
W świecie polskiego show-biznesu współprace reklamowe z markami alkoholowymi od lat budzą ogromne emocje. Co na ten temat myśli Michał Piróg? W rozmowie z Filipem Borowiakiem postawił sprawę jasno.
Źródło: Read More
Anna Romantowska 16 maja 2026 obchodzi 76. urodziny. Aktorka ma za sobą dwa małżeństwa - z Krzysztofem Kolbergerem i Jackiem Bromskim. Dziś żyje sama. - Ja jestem właściwie kotem domowym. Gdy wymoszczę swój kąt, najchętniej bym się wtedy...
Poranne nawyki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie. Niestety nie każdy wie, że odpowiednie rozpoczęcie dnia może zadecydować o tym, jak będziemy się czuć przez resztę doby. Gastroenterolożka, dr Adrienna Jirik, zradziła, o co powinniśmy zadbać.
Źródło: Read More
Cara Delevingne pojawiła się na Festiwalu Filmowym w Cannes i zaprezentowała dwie doskonałe stylizacje - dzienną i wieczorową - obie w klimacie elegancji z nieoczywistym twistem.
Źródło: Read More








