Drzemka to najlepszy sposób na zregenerowanie całego organizmu. Już kilkanaście minut snu w ciągu dnia dodaje nam energii do działania. Czy wiesz, jak długo powinna trwać drzemka? Doktor Anna Kieszkowska-Grudny nie pozostawia wątpliwości.
Źródło: Read More
Segregacja odpadów wydaje się być niezwykle intuicyjną czynnością. Okazuje się jednak, że wciąż często popełniamy błędy, które mogą słono nas kosztować. Gdzie w takim razie wyrzucić kości z kurczaka? Niewiele osób zna prawidłową odpowiedź.
Źródło: Read More
Czy lepiej spać w bieliźnie, czy może powinniśmy z niej zrezygnować podczas snu? Specjaliści zajęli się tym zagadnieniem i dostarczyli odpowiedzi, co jest najzdrowsze dla naszego organizmu. Nie mają co do tego wątpliwości.
Źródło: Read More
Masz ulubioną apaszkę? Koniec ze stylizacyjną nudą! W lato możesz nosić ją na różne sposoby – na szyi, na głowie czy zawiązaną przy torebce w formie ozdoby. Izabella Krzan jest żywym dowodem na to, że można z niej...
Zdaje się, że mocne makijaże odeszły już do lamusa. Teraz liczy się naturalność. Coraz więcej kobiet decyduje się na "make-up no-make up". Właśnie dołączyła do nich Anna Lewandowska. Na swoim Instagramie pokazała jak go zrobić. To prostsze niż...
Chyba każda z nas wie, jak wygląda elegancka sukienka o kroju marynarki. Grażyna Torbicka poszła o krok dalej, stawiając na kreację właśnie w tym stylu, która jednak sięgała samej ziemi. Trudno to sobie wyobrazić. Dlatego zdjęcia ze ścianki...
W nocy z 10 na 11 czerwca zmarł Krzysztof Latek, były partner Weroniki Książkiewicz i ojciec jej syna, Borysa. Mężczyzna miał 59 lat. Z aktorką rozstał się tuż po narodzinach dziecka. Przez długi czas walczyli o prawo do...
Latem nie będziemy narzekać na nudę w kwestii obuwia. Julia Wieniawa, Edyta Zając i Izabela Janachowska zastępują klasyczne sandałki modelami "strappy sandals", które nie tylko przyciągają wzrok, ale i pasują do wielu stylizacji.
Źródło: Read More
Zbliżają się wakacje. To czas dalekich podróży. Coraz więcej osób decyduje się na zakup biletu lotniczego. Jeśli jesteś jedną z takich osób, dowiedz się, czego lepiej nie robić w samolocie.
Źródło: Read More
Czyścisz toaletę regularnie, a i tak dostrzegasz na niej kamień i żółte zacieki? Okazuje się, że można temu zaradzić. Wystarczy sięgnąć po środek, który z założenia nie jest do niej przeznaczony. W dodatku bardzo możliwe, że masz go...