Była uczennicą i najbliższą współpracowniczką Josepha Pilatesa, a także twórczynią pierwszego programu treningowego dla przyszłych nauczycieli tej metody. Choć trwa boom na pilates, niewiele osób zna jej historię. Bez Romany Kryzanowskiej nie byłoby tej formy ćwiczeń.
Źródło: Read More
NLPZ, czyli niesteroidowe leki przeciwzapalne można kupić bez recepty nie tylko w aptece. Dostaniemy je również w hipermarketach, małych sklepach osiedlowych i stacjach benzynowych. Mają szerokie zastosowanie, dlatego często przyjmujemy je bez konsultacji z lekarzem. A to na dłuższą...
Jeśli Twoje włosy przypominają siano, a każda próba ich ułożenia kończy się frustracją – mamy dobrą wiadomość. Znaleźliśmy kosmetyk, który nie tylko obiecuje, ale naprawdę działa. Szampon, który jest prawdziwą bombą witaminową, zastrzykiem energii dla zmęczonych, przesuszonych i łamliwych...
Sucha skóra pięt to częsty problem, który może prowadzić do nieestetycznych pęknięć, dyskomfortu, a nawet bólu. W skrajnych sytuacjach brak odpowiedniej pielęgnacji może skutkować pękaniem skóry. Aby temu zapobiec, warto sięgnąć po kosmetyki, które skutecznie nawilżą, zmiękczą i wzmocnią...
Valentino, od zawsze będąca synonimem luksusu, haute couture i bezkompromisowej elegancji, w swojej linii zapachowej Born in Roma przenosi nas w zmysłową podróż do Wiecznego Miasta. To nie tylko kolekcja kompozycji, ale prawdziwa opowieść o tożsamości, wolności i celebrowaniu...
Deszczowa pogoda i wysoka wilgotność to nie tylko wyzwanie dla fryzury, ale także dla skóry. W takich warunkach cera często zaczyna się nadmiernie przetłuszczać, pory się zapychają, a wypryski pojawiają się znacznie częściej niż zwykle. Jak sobie z tym...
Masz dość pieczenia, czerwonych plamek i krostek po depilacji? Ten olejek to jak magiczna tarcza dla stref intymnych! BasicLab Intimis łączy siłę naturalnych ekstraktów z ultra-lekką formułą, która szybko się wchłania i nie pozostawia tłustego filmu. Już od pierwszego...
Czy można wyglądać świeżo, promiennie i atrakcyjnie bez grama podkładu czy korektora? Coraz więcej kobiet mówi: tak! Sekretem nie jest jednak genetyka, a dobrze dobrana pielęgnacja. Skóra, która jest odpowiednio oczyszczona, nawilżona i chroniona, sama z siebie potrafi zachwycać....
To, co trafia na nasz talerz, może mieć bezpośredni wpływ nie tylko na zdrowie, ale także na kondycję skóry. Eksperci podkreślają, że niektóre produkty spożywcze mogą nasilać stany zapalne i zaburzać gospodarkę hormonalną, co sprzyja powstawaniu wyprysków. Chociaż geny...
Depilacja IPL polega na wykorzystaniu intensywnego światła pulsacyjnego do uszkodzenia cebulek włosowych. Sprawia to, że włoski są delikatniejsze, rosną wolniej i jest ich zdecydowanie mniej. U niektórych osób skóra wydaje się zupełnie gładka! Zabieg ten można z powodzeniem wykonać...














