Odpowiednio długi sen to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Znaczenie ma jednak nie tylko, ile godzin poświęcamy na nocny spoczynek, ale również i to, kiedy się budzimy. W tym artykule podpowiadamy, jaka pora jest najlepsza na pobudkę.
Źródło: Read More
"Zaparcia to plaga naszych czasów" — zauważa dietetyczka kliniczna dr Hanna Stolińska. Ekspertka podzieliła się w mediach społecznościowych swoim przepisem na koktajl, który wspomaga pracę jelit. "Dieta i odpowiednia suplementacja potrafią zdziałać cuda" — zapewnia.
Źródło: Read More
YSL Beauty wzbogaca swoją ofertę o absolutny must-have w makijażu: róż w płynie Make Me Blush! Sześć wyjątkowych odcieni pozwala w pełni wyrazić siebie i podkreślić indywidualny styl, jednocześnie perfekcyjnie komponując się z każdym odcieniem skóry.
Źródło: Read More
Płatki owsiane to najnowsza, rzekomo cudowna broń, która obiecuje znaczące sukcesy w walce z nadwagą. Czy dzięki płatkom uda się schudnąć i jak zdrowa jest tak zwana dieta "Oatzempic"? Zapytaliśmy Anne Fleck, lekarkę i ekspertkę w dziedzinie innowacyjnej medycyny...
Olej z pestek śliwek nie tylko doskonale regeneruje skórę, ale i zabezpiecza ją przed utratą elastyczności. Stosuję go regularnie, a cera staje się jędrniejsza i gładsza. Porzuciłam już drogie kosmetyki, bo naturalne środki zapewniają mojej skórze wystarczającą dawkę nawilżenia....
Do rodziny perfum pełnych pasji właśnie dołączył kolejny zapach – Giorgio Armani Sì Passione Intense. Najnowsza kompozycja otwiera nowy rozdział w historii tej linii. Nowe Sì Passione to bowiem nie tylko piękny zapach.
Źródło: Read More
Na popularnej platformie społecznościowej króluje obecnie nowy trend – użytkowniczki TikToka przekonują, że jedzenie dużych ilości czosnku lub przykładanie plasterków warzywa do wyprysków znacząco zmniejsza ich widoczność. "Narażamy się wówczas na podrażnienia, a nawet poparzenia chemiczne, które mogą pozostawić...
Natasha Crown, szwedzka influencerka, pragnie rewolucjonizować postrzeganie kobiecej atrakcyjności w swoim kraju. Inspirując się słynną Kim Kardashian, Natasha nie tylko podjęła wyzwanie intensywnych ćwiczeń na siłowni, ale również zdecydowała się na serię operacji plastycznych, aby osiągnąć swój cel: posiadanie...
Mezoterapia to jeden z najpopularniejszych obecnie zabiegów, który skutecznie stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, wygładza cerę i pomaga w pozbyciu się niedoskonałości skórnych. Zabieg ten pomaga przeniknąć składnikom aktywnym w głębokie warstwy skóry. Aby go wykonać, nie trzeba korzystać...
Zauważyłaś u siebie siwe włosy i masz wrażenie, że twoja fryzura znacznie straciła na objętości? A może z innego powodu włosy zrobiły się cieńsze i w gorszej kondycji? Z wiekiem nasze włosy stają się cieńsze i bardziej łamliwe, jednak...

















