Uroda

Regularne ćwiczenia, unikanie tłustych potraw i wykluczenie papierosów oraz alkoholu to kluczowe elementy zdrowego stylu życia. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, że jeden z pozornie nieszkodliwych codziennych nawyków może niekorzystnie wpływać na ich ciśnienie krwi. Źródło: Read More

Warszawa, 12 sierpnia 2025 r. – marka Dreame w segmencie beauty oferuje m.in. zaawansowane technologicznie urządzenia do pielęgnacji włosów. Gama tych produktów zostaje rozszerzona o dwa kolejne modele. Źródło: Read More

Masz już dość zmęczonej skóry twarzy? Pierwszym krokiem w walce z niedoskonałościami jest wybór odpowiednich kosmetyków. Następnie trzeba je regularnie stosować w celu uzyskania satysfakcjonujących efektów. Na jaki produkt się zdecydować? Nie jest to proste ze względu na szeroki...

— Czesanie fryzur ślubnych latem we Włoszech jest wyzwaniem, ponieważ wilgotność zabiera im trwałość — mówi Onetowi Viola Ostólska, która od dwóch lat mieszka niedaleko Rzymu i stylizuje włosy panien młodych na weselach (głównie w okolicach włoskiej stolicy oraz...

Tani podkład wcale nie musi oznaczać słabego krycia czy nietrwałego efektu. Na rynku znajdziemy wiele produktów w przystępnej cenie, które dorównują droższym odpowiednikom. Niżej znajdziesz trzy produkty, na które warto zwrócić uwagę i które pozwolą ci cieszyć się gładką...

Pory snu oraz jego długość to sprawa indywidualna. Każdy z nas może mieć inne potrzeby oraz preferencje. A jednak naukowcy stoją na stanowisku, że istnieje coś takiego jak "złota godzina". Jest to przedział czasu, w którym powinniśmy udawać się...

Długi lot samolotem często oznacza zmęczenie i szarą, opuchniętą cerę. "Samolotowa twarz" to efekt suchych warunków w kabinie, zmian ciśnienia oraz długotrwałego siedzenia. Czy można jej zapobiec? Eksperci zdradzają kilka skutecznych trików, które pomogą zachować promienny wygląd nawet na...

Jeśli Twoje włosy przypominają siano, a każda próba ich ułożenia kończy się frustracją – mamy dobrą wiadomość. Znaleźliśmy kosmetyk, który nie tylko obiecuje, ale naprawdę działa. Szampon, który jest prawdziwą bombą witaminową, zastrzykiem energii dla zmęczonych, przesuszonych i łamliwych...

Była uczennicą i najbliższą współpracowniczką Josepha Pilatesa, a także twórczynią pierwszego programu treningowego dla przyszłych nauczycieli tej metody. Choć trwa boom na pilates, niewiele osób zna jej historię. Bez Romany Kryzanowskiej nie byłoby tej formy ćwiczeń. Źródło: Read More

Mąka może być przydatna nie tylko w kuchni. Okazuje się, że warto także wziąć ją ze sobą na plażę. I to wcale nie jako substytut piasku, gdyby go zabrakło. Nie będziemy też nic z niej piec ani lepić. Powód...