Eksperci nie mają wątpliwości, że aktywność fizyczna pozytywnie wpływa na ciało i umysł. A najprostszym, dostępnym niemalże dla każdego ćwiczeniem jest chodzenie. Nie wymaga specjalnego sprzętu i można je wykonywać przy okazji innych obowiązków. Ale czy bardzo krótki czas...
Latem raczej myślimy o opalaniu, a nie o nowotworze. Tymczasem liczba zachorowań na raka skóry rośnie w alarmującym tempie. - To, co widzimy dzisiaj, to skutki błędów sprzed dekad – mówi prof. Dirk Schadendorf, jeden z czołowych dermatologów w...
Z roku na rok w kosmetologii stosowane są coraz to nowe rozwiązania inspirowane siłą natury. Obecnie dużą popularnością cieszą się kosmetyki z peptydami, które naśladują działanie jadu węża. Jest to substancja, która ogranicza pracę mięśni, dzięki czemu ogranicza widoczność...
Bakuchiol został okrzyknięty roślinnym odpowiednikiem retinolu. Działa przeciwzmarszczkowo, ujędrniająco i skutecznie walczy z oznakami starzenia. Jednocześnie, w odróżnieniu od retinolu, substancja ta nie podrażnia, nie wymaga stopniowego przyzwyczajania skóry ani nie działa fotouczulająco. Zobacz wybrane przez nas sera...
Czy istnieje kosmetyk, który jednocześnie pobudza zmysły, wygładza skórę i wspomaga walkę z cellulitem? Tak! Kawowy peeling do ciała to nie tylko pachnąca przyjemność, ale też skuteczna broń w pielęgnacyjnej rutynie. Dzięki naturalnym składnikom takim jak kawa i awokado,...
Dość już gadania o ciałopozytywności, mówią na TikToku bardzo młode i bardzo szczupłe kobiety. To one rozpoczynają kontrrewolucję i zachęcają do restrykcyjnych diet odchudzających. Wybierają głód i kontrolę. "SkinnyTok" to nie tylko nowy trend, to sygnał, że coś poszło...
W codziennej gonitwie łatwo zapomnieć, że piękny uśmiech to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia. Choć szczoteczka i nić dentystyczna to podstawa, coraz więcej osób sięga po trzeci filar higieny jamy ustnej – płyn do płukania. I...
Z wiekiem skóra traci jędrność i dawną elastyczność. Już między 25., a 30. rokiem życia mogą pojawiać się pierwsze zmarszczki. Co zrobić, by cieszyć się długo gładką, jędrną i piękną cerą? Kluczem do sukcesu jest odpowiednia pielęgnacja stosowana regularnie....
Wysokie temperatury sprawiają, że składający się z kilku kroków makijaż nie jest najlepszym pomysłem. Utrudnia skórze oddychanie i zazwyczaj już po godzinie nie wygląda najlepiej. Nakładanie na twarz warstwy ulubionego kremu, podkładu i filtra często może sprawić, że skóra...
Chcesz, by twoje usta stały się pełniejsze, jędrniejsze i ślicznie wymodelowane? Zapomnij o igle i bólu, sięgnij po sprawdzone kosmetyki, które błyskawicznie dadzą efekt większych i ponętnych ust. Oto TOP 3 produkty z drogerii, które zwiększają objętość warg, upiększają...