Uroda

Post sokowy, dieta ketogeniczna, post przerywany. W internecie roi się od porad, jak skutecznie schudnąć. Czy warto im zaufać? Czy któraś z tych diet jest naprawdę skuteczna? Na to pytanie odpowiada prof. dr hab Ewa Stachowska, kierownik Katedry i...

Marzysz o śnieżnobiałym uśmiechu, ale bez wyrzeczeń? Postaw na pastę z unikalną technologią kompleksowej ochrony i wybielania zębów. Stosowana każdego dnia rozjaśnia nawet o 3 odcienie, wspomaga odbudowę szkliwa i chroni jamę ustną przez 24 godziny. To drogeryjna perełka,...

Jak szybko i skutecznie pozbyć się opornej tkanki tłuszczowej? Marzysz o gładkiej, jędrnej skórze bez cellulitu? Pomoże masażer, który jest w stanie skutecznie przyspieszyć proces spalania tłuszczu i zapewnić gładką skórę. Wybraliśmy kilka wartych uwagi. Źródło: Read More

Starzenie się skóry jest naturalnym, fizjologicznym zjawiskiem, którego nie da się zatrzymać. Odpowiednia pielęgnacja może jednak ten proces wyraźnie spowolnić. Dlatego skóra po 50. roku życia wymaga doboru takich kosmetyków, która nie tylko będą redukować oznaki upływającego czasu, ale...

Masaż wykonany przez bliską osobę jest świetnym sposobem na odprężenie się po ciężkim dniu lub... na grę wstępną. Rozluźnia mięśnie, koi nerwy, wprowadza przyjemny nastrój. Uzupełniony pięknie pachnącym olejkiem może też świetnie podgrzać atmosferę. W końcu taki rodzaj dotyku...

Odpowiednio długi sen to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia. Znaczenie ma jednak nie tylko, ile godzin poświęcamy na nocny spoczynek, ale również i to, kiedy się budzimy. W tym artykule podpowiadamy, jaka pora jest najlepsza na pobudkę. Źródło: Read More

Piękne usta to przede wszystkim zadbane usta. Odpowiednia pielęgnacja sprawia, że wargi stają się miękkie i błyszczące, a suche skórki stają się tylko wspomnieniem. Odżywiona skóra stanowi także lepszą bazę dla kolorowych pomadek i przedłuża ich trwałość oraz poprawia...

Czerwone kropki czy kostki pojawiające się po goleniu, to problem estetyczny, na który skarży się wiele kobiet. Ich powodem jest zazwyczaj uszkodzony naskórek w miejscu ujść mieszków włosowych, mogą też stać się zapowiedzią wystąpienia stanów zapalnych. Często pojawiają się...

Wentylator w sypialni to dla wielu osób konieczność w upalne, letnie dni. Uważaj jednak, bo może on przynieść więcej szkód, niż korzyści. Wspomaga zasypianie, maskuje dźwięki z ulicy, ale... skutki używania go mogą być opłakane. Czy jesteś gotów ryzykować...

Ten olejek jest mało znany, a szkoda! Ma mnóstwo zastosowań, ale słynie przede wszystkim z tego, że kosmicznie odmładza opadający owal twarzy. Liftinguje, unosi jak napinające nici i ujędrnia okolice wokół oczu, policzki i podbródek. Jest tani, wystarczy na...