Uroda

Chcesz zacząć uprawiać sport, ale brakuje ci motywacji, żeby robić to regularnie? Pamiętaj, że zazwyczaj najtrudniejsze są początki. Wszyscy potrzebujemy czasu i wytrwałości, żeby wyrobić sobie nowe dobre nawyki. Aktywność fizyczna powinna stać się naturalną częścią codzienności i mieć...

Zmarszczki są nieodłącznym elementem starzenia się naszej skóry, wynikającym z naturalnego spadku produkcji kolagenu w organizmie. Zjawisko to, choć nieuniknione, jest dla wielu z nas niepożądane. Szukamy więc skutecznych sposobów na ich zredukowanie. Okazuje się, że można je znaleźć......

Bieganie naprawdę może zatrzymać czas. Kardiolog Christian Werner z Uniwersytetu Saarland zbadał, który rodzaj sportu spowalnia starzenie się komórek. W swoim eksperymencie porównał trzy rodzaje aktywności: trening interwałowy, wytrzymałościowy i siłowy. Wyniki pokazują, że dwa pierwsze rzeczywiście mogą spowalniać...

Skóra twojej twarzy wymaga szczególnej opieki? Solidna dawka witamin zamknięta w tych kosmetykach pomoże skutecznie odnowić barierę skóry. Jeśli jesteś w trakcie lub po kuracji z kwasami, lub retinoidami, te produkty ci pomogą. Przy regularnym stosowaniu zauważysz naprawdę duże...

To duet, który gwarantuje najdelikatniejszą pielęgnację okolic intymnych. Złocisty olejek pozwoli ci zapomnieć o podrażnieniach po depilacji, a lekkie serum zagwarantuje nowe, intensywne doznania. To zupełnie inny wymiar działania. Hit dla kobiet, który jest warty przetestowania! Źródło: klik

Retinol, czyli pochodna witaminy A, bywa nazywana eliksirem młodości. Kosmetyki z tą substancją są świetnym wyborem, jeśli skóra potrzebuje głębokiej odnowy i spowolnienia procesów starzeniowych. Retinol przywraca cerze młodzieńczą energię! Jego skuteczność sprawia, że to jeden z absolutnych kosmetycznych...

Marzysz o hipnotyzującym spojrzeniu? To niedrogie serum 5 w 1 sprawi, że twoje rzęsy staną się grube, mocne, długie i piękne jak nigdy wcześniej. Stosuj je regularnie, a zapomnisz o używaniu maskary. Aktywuje włoski do wzrostu, wzmacnia ich naturalny...

Potrzeby skóry zmieniają się wraz z wiekiem. Upływający czas sprawia, że cera staje się bardziej wiotka, widać na niej też zmarszczki i bruzdy — zwłaszcza tam, gdzie silnie wpływa na nią mimika i grawitacja. Dotyczy to również delikatnej skóry...

Szybkie, orzeźwiające prysznice czy dłuższe i gorące kąpiele w wannie? Oba te rozwiązania mają swoich zagorzałych zwolenników. Zazwyczaj jednak wybiera się swój sposób na zachowanie higieny biorąc pod uwagę komfort, czas i wygodę. Czy zastanawiałaś się jednak, jak wpływają...

Jest leciutki i ma żelową formułę, ale niech nie zmyli cię jego delikatna konsystencja. Ten lekki jak chmurka krem-żel to prawdziwy mistrz wygładzania skóry. Natychmiast "prasuje" drobne zmarszczki, które powstały w wyniku odwodnienia skóry. Wypełnia skórę od środka, poprawia...