Brak apetytu rano, jedzenie w biegu, słodycze zamiast wartościowej przekąski, niedojedzone posiłki – to codzienność wielu rodzin. Problemy żywieniowe dzieci rzadko mają jedno źródło, ale niemal zawsze można je rozwiązać. Jak? Wystarczą drobne zmiany: większa regularność, mniej presji i lepsze dopasowanie posiłków do rytmu dnia dziecka.
Źródło: Read More
