Trendy

Pączek zjedzony rano może wydawać się szybkim sposobem na dodanie energii, ale to pułapka. Duża dawka cukru, tłuszczu i białej mąki powoduje gwałtowne skoki glukozy, szybki spadek sił i większy apetyt już po krótkim czasie. Źródło: Read More

Kawa daktylowa może być ciekawą alternatywą dla osób, które po zwykłej kawie czują drżenie rąk, kołatanie serca albo rozdrażnienie. Nie zawiera kofeiny, a jednocześnie dostarcza składników odżywczych obecnych w daktylach, m.in. błonnika, potasu i przeciwutleniaczy. Źródło: Read More

Syn Emiliana Kamińskiego zabrał głos w emocjonalnym nagraniu dotyczącym przyszłości Teatru Kamienica. Kajetan Kamiński nie kryje rozgoryczenia i zapowiada walkę o miejsce, któremu jego ojciec poświęcił życie, a rodzina - majątek i lata pracy. W tle jego apelu...

Grzegorz Małecki opowiedział o diagnozie, która - jak sam przyznaje - przyszła bardzo późno, ale pozwoliła mu wreszcie zrozumieć własne doświadczenia. U aktora po wielu latach zdiagnozowano spektrum autyzmu oraz ADHD. W wywiadzie mówi otwarcie o cierpieniu, nieskutecznym...

Grzegorz Małecki 19 czerwca 2026 roku świętuje 51. urodziny. Aktor od lat sukcesywnie buduje swoją karierę w polskim teatrze i telewizji. Wiele mówi się również o jego życiu prywatnym. Przed laty w mediach aż huczało o jego domniemanym...

Magdalena Waligórska, znana z roli Wioletki w "Ranczu", rzadko pokazuje się publicznie z mężem. Ostatnio aktorka zrobiła jednak wyjątek. Z kim jest związana? Okazuje się, że jej ukochany też jest związany z tą samą branżą. Źródło: Read More

Piotr Jankowski dał się poznać szerzej publiczności dzięki roli w serialu "Barwy szczęścia", w którym wcielił się w rolę Piotra Walawskiego. Aktor 19 czerwca świętuje 52. urodziny. Nie każdy wie, że ma znaną żonę. Źródło: Read More

Saurabh Sethi, gastroenterolog publikujący w mediach społecznościowych porady dotyczące zdrowia jelit i wątroby, zwrócił uwagę na przekąski, które mogą wspierać organizm - oraz te, które lepiej całkowicie wyrzucić z jadłospisu. Na liście znalazł się m.in. jogurt smakowy, który...