Podwyższony cholesterol to temat, który dotyczy coraz większej liczby Polaków. Dietetyczka kliniczna Monika Stromkie-Złomaniec wyjaśniła, jak podejść do diety w sposób, który faktycznie przynosi efekty – bez niepotrzebnych wyrzeczeń i zakazów. Warto sięgać m.in. po tłuste ryby – zwłaszcza halibuta, śledzia i szprotki.
Źródło: Read More
