Uroda

Nadmierne przetłuszczanie się włosów to problem wielu osób. Jeśli dotyczy on również ciebie, przyjrzyj się swoim nawykom pielęgnacyjnym. Być może to właśnie one są winne tej sytuacji. Sprawdź, co zmienić, żeby twoje włosy dłużej zostawały czyste i świeże. Często...

Ruch to zdrowie i do tego chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Możliwości jest bardzo dużo, ale największą popularnością cieszą się najprostsze metody jak np. chodzenie. Zapomnijcie jednak o 10 tys. kroków. Nauka odkryła coś lepszego. Ten trening jest znacznie...

Twoja skóra po zimie jest sucha, ściągnięta, niezdrowo zaczerwieniona czy podrażniona? Po wielu miesiącach działania zimnego wiatru i niskich temperatur, a także wysuszenia spowodowanego pracą kaloryferów prawdopodobnie potrzebuje ukojenia i nawilżenia. Do pielęgnacji warto włączyć nie tylko kosmetyki, które...

Szukasz kosmetyku, który ukoi i przywróci zdrowy blask twojej skórze, nie rujnując przy tym portfela? Ten tani krem z kozim mlekiem to prawdziwy hit codziennej pielęgnacji, który zyskuje coraz większe grono fanek. Naturalny, silnie regenerujący, a przy tym tani...

Najczęściej są bogatym źródłem witaminy C, antyoksydantów czy błonnika. Tymczasem istnieje owoc, który wyróżnia się wyjątkowo wysoką zawartością białka, a przy tym pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi i na długo zaspokaja głód. I chociaż nie znajdziemy go...

Dziś już nikogo nie trzeba przekonywać, że ochrona przeciwsłoneczna to absolutna podstawa codziennej pielęgnacji skóry. Warto jednocześnie pamiętać, że dermatolodzy zalecają reaplikację SPF co 2-3 godziny, aby zapewnić ciągłą ochronę! Wiele osób zastanawia się więc, jak skutecznie nakładać kosmetyki...

Tegoroczna zima stawia przed naszą skórą wiele wymagań. Jeśli zmagasz się z przesuszeniem lub podrażnieniami, to serum od polskiej marki pozwoli ci mocno nawilżyć cerę i skutecznie wzmocnić jej barierę hydrolipidową. Źródło: Read More

Peeling gruboziarnisty to kosmetyk, który może odmienić wygląd twojej skóry, nadając jej miękkość i blask. Jednak czy każdy może go stosować bez obaw? Okazuje się, że nie zawsze należy go stosować. Uważać powinni panie z delikatną, płytko unaczynioną cerą...

Choć witamina E nie cieszy się taką sławą jak jej "kuzynki" witamina C czy D, jej rola w utrzymaniu młodego wyglądu i zdrowia jest nie do przecenienia. Badania wskazują, że może ona zmniejszać ryzyko poważnych schorzeń, takich jak zawał...

Twoje włosy są matowe, kruche i szorstkie w dotyku? Mają tendencję do łamania się i wyglądają po prostu niezdrowo? Prawdopodobnie są przesuszone. O taki stan nietrudno — zwłaszcza gdy stylizujesz pasma z użyciem wysokiej temperatury, rozjaśniasz je lub często...