Uroda

Codzienne wyzwania w pracy i w życiu prywatnym często doprowadzają do skumulowania stresu. Jeśli chcesz go złagodzić w naturalny sposób, możesz sięgnąć po specjalne olejki działające od środka, które pomogą ci utrzymać spokój w trudnych sytuacjach. Źródło: Read More

Zalety warzyw można wymieniać w nieskończoność. Są niskokaloryczne, bogate w błonnik i dostarczają dużej ilości witamin oraz minerałów. Zaleca się, aby dodawać je do każdego posiłku i dziennie spożywać co najmniej pół kilograma. Nie każdy jednak wie, że dobroczynne...

Z wiekiem skóra traci jędrność i dawną elastyczność. Już między 25., a 30. rokiem życia mogą pojawiać się pierwsze zmarszczki. Co zrobić, by cieszyć się długo gładką, jędrną i piękną cerą? Kluczem do sukcesu jest odpowiednia pielęgnacja stosowana regularnie....

Popękane pięty i sucha skóra stóp potrafią zepsuć humor. Niby ukrywamy je w butach, ale każda z nas wie, jakie to uczucie, kiedy twarda, szorstka skóra zaczyna haczyć o pościel czy rajstopy. Zamiast wstydzić się swoich stóp i wydawać...

Kiedy skóra buntuje się przeciwko włączonym kaloryferom, warto pomyśleć nie tylko o bogatszych kremach. Ekspertki są zgodne: odpowiednia wilgotność powietrza to podstawa, która wspiera naturalne procesy regeneracji skóry i pomaga jej przetrwać zimę bez większych strat. — Nawilżacze to...

Dzięki lokówko-suszarce można jednocześnie suszyć i stylizować włosy. Zastąpi kilka urządzeń (a także klasyczną okrągłą szczotkę) i pozwoli wyczarować kilkanaście różnych fryzur. Fale, podkręcone końcówki, włosy uniesione u nasady? To wszystko możliwe dzięki jednemu urządzeniu. Źródło: Read More

Jeśli po 15 września zobaczysz kogoś kto… dmucha w swój telefon – nie zdziw się. Wszystko z nim w porządku, to uczestnik naszej zabawy „Zdmuchnij pianę”. Zasady są proste: dmuchasz i masz szansę zebrać pieniądze, które potem zamieniasz na...

Latem zapominam o ciężkich podkładach, korektorach i pudrach. W kosmetyczce mam tylko jeden kosmetyk, dzięki któremu moja twarz zawsze wygląda świeżo i nieskazitelnie. takiego efektu nie daje mi nic innego. Oto najlepszy krem BB, jaki znam. Źródło: Read More

Była uczennicą i najbliższą współpracowniczką Josepha Pilatesa, a także twórczynią pierwszego programu treningowego dla przyszłych nauczycieli tej metody. Choć trwa boom na pilates, niewiele osób zna jej historię. Bez Romany Kryzanowskiej nie byłoby tej formy ćwiczeń. Źródło: Read More

Zima w tym roku długo nas nie opuszcza, stawiając przed naszą skórą coraz dłuższe i trudniejsze wyzwania atmosferyczne. Siarczyste mrozy połączone z wiatrem mogą poważnie naruszyć naszą barierę hydrolipidową skóry, dlatego tak ważne jest odpowiednie, intensywnie nawilżające serum. Źródło: Read...